La colazione più colorata, dolce e fresca del mondo!!! Prendetevi 5 minuti per preparla, dopo, non potrete che esser di buon umore! Buona giornata!!!
Ingredienti per 1 bowl:
1 kiwi
2 frutti della passione
150 g yogurt di soia bianco
50 g frutti di bosco (congelati o freschi)
1 cucchiaio di sciroppo d’acero
3 cucchiai di fiocchi d’avena
1 cucchiaino di bacche di goji
Mettete nel frullatore lo yogurt, lo sciroppo d’acero e i frutti di bosco, azionate le lame fino ad ottenere un composto omogeneo. Prendete una ciotola e mettete i fiocchi d’avena sul fondo, lo yogurt e poi decorate con il kiwi sbucciato e tagliato a fettine (io ho ricavato delle stelline con un taglia biscotti), le bacche di goji e la polpa del frutto della passione.
Ingredients for 1 bowl:
Can’t wait to try this!